Tipps für den erholsamen Schlaf

Schlafphasenwecker

Egal ob Sie Langschläfer, Frühaufsteher oder Powernapper sind, hier geben wir Ihnen ein paar Schlaftipps um Ihre Lebensqualität zu steigern.

Schlafumgebung:

Bevor Sie schlafen gehen, denken Sie über ein ruhiges Plätzchen nach. Sobald wir im Schlaf durch Geräusche gestört sind, wechseln wir in ein leichteres Schlafstadium oder wachen auf. Denken Sie auch über eine gemütliche Raumtemperatur nach. Optimale Schlaftemperatur wäre von 15-18 Grad Celsius. Im Sommer schläft am besten bei offenem Fenster und im Winter sollte man vor dem Schlafen den Raum gut durchlüften und dann das Fenster schliessen. Wenn Sie die Wohnung einrichten, sollen Sie auch über das Schlafzimmer nachdenken. Oftmals wird beim Einrichten den anderen Räumen mehr Beachtung geschenkt. [Weiterlesen…]

Farbige LED-Dusche

Träumst Du von mehr Freunde unter der Dusche? Mit dem neuen LED-Duschkopf in 7 Farben werden Deine Träume wahr!

Was ist toll an dem farbigen Duschkopf? Er benötigt keine Batterien! Die LEDs werden durch eine eingebaute Wasserturbine durch den Wasserdruck mit Energie versorgt. Der Duschkopf hat auch Wasserspareinsatz, der den Wasserverbrauch auf ein Minimum reduziert. Somit musst Du nicht mehr an die Zeit denken, die Du unter der Dusche verbringst.

Wie funktioniert der Gute-Laune-Duschkopf?

Zuerst leucht immer nur eine Farbe, die dann in die nächste übergeht. Es geht um die Farben des Regenbogens, die für eine gute Stimmung unter der Dusche sorgen. Das farbige Licht wirkt wie eine Lichttherapie. Besorge Dir den Duschkopf noch heute und sei jeden Morgen nach der Dusche gut gelaunt! Für einen guten Start in den Tag!